Im Herbst, wenn es dunkler wird und unsere Seele manchmal Trübsal bläst, braucht es wärmende Lichtmomente. Auch unsere Haut hat es etwas schwerer in der Umstellung auf die dunklere und kältere Jahreszeit und reagiert manchmal irritiert. Da ist Wellness für Körper, Geist und Seele angesagt. Die Oceanwell-Meereskosmetik sorgt für eine strahlende Wellness-Auszeit.
Heute schreibt meine Praktikantin Dana für unseren Blog:
Hallo, ich bin Dana. Ich studiere an der CAU in Kiel und mache gerade im Rahmen meines Ökotrophologie Studiums ein Praktikum bei Diana im Meeresgarten. Privat wie auch durch das Studium bedingt, interessiere ich mich für Lebensmittel und wie man diese optimal zubereitet. Meine Aufgabe im Praktikum ist das Kochen mit verschiedenen Algen und das Erstellen von neuen Rezepten. Meine Inspirationen, insbesondere für die herbstliche Jahreszeit, stelle ich dir im folgenden Beitrag gerne vor.
Nicht nur die lichtreiche, warme Sommerzeit stellt unsere Haut vor besondere Herausforderungen, auch im Winter muss sich die Haut an spezielle Bedingungen anpassen. Sowohl zur regulären Winterzeit als auch im Ski-Urlaub ist die Haut den Belastungen durch Frost und trockene Heizungsluft ausgesetzt. Der Aufenthalt in beheizten Räumen und wenig Bewegung an der frischen Luft wirken daher auch auf das Hautgeschehen. Um die Anpassung zu erleichtern, sollten wir die Haut mit der richtigen Pflege unterstützen.
Licht und Farben am Meer sind ohnehin intensiv – im Herbststurm an der Küste von Westjütland zeigen Wolken und Wellen, was sie im Licht drauf haben.
Alle Fotos in diesem Beitrag: © Levent Piker
